Mourir. Renaître. Progresser toujours. Voilà le but de cette (?) vie. En fait, croire à la réincarnation n'est pas tellement nécessaire.

Il suffit de comprendre que les naissances et les morts se font à chaque instant. Il s'agit de fixer son attention sur l'instant, sur l'inspir.

La fixité de l'attention se fait dans l'inspir. L'attention de l'inspir conjuguée à une position corporelle adéquate mène à l'attention du vide. Le silence. La cellule du détenu, la cellule du moine.

La cellule, base de la vie, dans l'infiniment petit, dans l'infiniment grand. La cellule est l'unité d'attention à laquelle chacun peut retourner à l'envi.